リンク1

広告1

2016/12/3の記録

体重69.0kg 体脂肪25.0%

エアロバイク負荷8×30分
腕立て伏せ20回×1セット 腹筋20回×1セット 背筋20回×1セット
計 20秒×3セット

0 件のコメント:

コメントを投稿