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2018/10/3の記録

体重72.8kg 体脂肪26.0%

30分+野球場9周ウォーキング

2018/10/1の記録

体重74.4kg 体脂肪26.5%

台風とやる気ないのとで今日のトレーニングはおやすみ。

2018/9/30の記録

体重73.2kg 体脂肪24.0%

エアロバイク40分

2018/9/29の記録

体重74.0kg 体脂肪28.0%

特に事情もなく今日のトレーニングはおやすみ。

2018/9/27の記録

体重74.2kg 体脂肪26.5%

特に事情もなく今日のトレーニングはおやすみ。